3 bonnes résolutions

Les journées raccourcissent, les vacances de Noël approchent et c’est bientôt le Nouvel An.

Les journées raccourcissent, les vacances de Noël approchent et c’est bientôt le Nouvel An. Et qui dit nouvelle année dit aussi bonnes résolutions ! Nos 3 conseils vous aideront à vous en tenir à vos bonnes résolutions. Les plus courantes ? Bouger plus, faire davantage de sport, perdre du poids, manger plus sainement...

 

Offrez un abonnement à la salle de sport

Nous savons tous que bouger et faire du sport est capital pour notre corps et notre esprit. Au début, nous débordons tous d’enthousiasme, mais qu’est-ce qu’il est difficile de s’y mettre réellement et, surtout, de s’y tenir. Peut-être qu’un abonnement à une salle de sport peut vous y aider ? Le fait de payer une cotisation vous encourage à aller à la salle et à donner le meilleur de vous-même ! De plus, chez Basic Fit, les abonnements sont très avantageux. Vous vous contentez d’offrir un tel abonnement à votre amie, à votre beau-père, à votre voisine ou encore à votre oncle ? Ou vous en profitez pour l’accompagner ?

 

Préparez-vous bien !

Vous voulez vous débarrasser de vos kilos en trop en 2019 ? Profitez des fêtes de fin d’année pour vous équiper correctement. Choisissez une jolie paire de baskets, comme celles de la collection Nike, que vous trouvez chez Bristol, ou rendez-vous chez Go Sport pour une jolie tenue fluorescente. Il vaut mieux vous assurer d’être bien visible si vous allez courir en hiver !

 

Rayonnant(e) de santé

Vous voilà l’heureux propriétaire d’une toute nouvelle tenue ! Très bien, il ne reste plus qu’à préparer un bon programme sportif et à ajouter les vitamines et compléments nécessaires à un bon régime alimentaire. Saviez-vous que Kruidvat vous propose de nombreux compléments qui vous permettront de tenir le coup pendant tout l’hiver ? Vitamine C, huile de poisson, levure de bière, … Vous avez l’embarras du choix. Voilà comment rayonner de santé, à l’intérieur comme à l’extérieur !

Vive les bonnes résolutions ! 2019 sera une année merveilleuse !